【気温の乱高下に要注意】
昨日は２１度かと思ったら今日は３２度・・・
そんな日がちょこちょこありそうですね。気温差がこれだけ激しいと体もついていかずへばり気味になったりします。
対策としては体の水分量を一定に保つように水分補給をこまめに行うようにしましょう。

でも・・・涼しいのはとても嬉しいですね♪

せきぐち鍼灸院
　
　
　

せきぐち鍼灸院【武蔵小金井】

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