足のつれの鍼灸治療

足のつれの鍼灸治療|せきぐち鍼灸整体院【武蔵小金井】

武蔵小金井徒歩6分。せきぐち鍼灸整体院です。
足がつれるのは大変に辛いものです。
鍼灸治療で症状の改善・予防のためにしっかりとケアをしておきましょう。
足のつれでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

足のつれとは|せきぐち鍼灸院【武蔵小金井】

こむら返りとはどういった症状でしょうか。

こむら返りは別名を有痛性攣縮(れんしゅく)といい、筋肉が意図せずに痙攣を起こし痛みを伴うものをいいます。 それがふくらはぎに起きたものをこむら返りと呼びます。

なじみのある言葉で言えば「足がつった状態」です。
多くは運動の後や睡眠中に起こることが多いです。

生活に支障をきたすレベルで起きることもあり、なかなか油断ができないものでもあります。
しっかりとケアをして改善や予防に努めていきましょう。

 

足のつれの原因

こむら返りは、筋肉に直接問題が起きている場合が多く以下のような原因が考えられます。

  • 過度な運動
  • 運動不足
  • 水分不足
  • カリウム不足
  • カルシウム不足

筋肉が強く断続的に収縮を起こしている状態ですから、筋肉を収縮させてしまうとこむら返りを誘発させます。
つまりつま先立ちのようにつま先を伸ばした状態でいると、ふくらはぎの筋肉は収縮しますのでこむらがえりを起こしやすくなってしまいます。

逆に言うと、ふくらはぎを伸ばした状態にするとつれにくくなります。

 

足のつれの鍼灸治療|せきぐち鍼灸院【武蔵小金井】

せきぐち鍼灸整体院|足のつれの鍼灸治療

足のつれ・こむら返りは鍼灸・整体治療の適応範囲です。

鍼灸・整体で下肢の血流を改善させ、筋肉の緊張をほぐし、カラダ全体のバランス・重心を整えることでふくらはぎにかかる負担を減らし足がつれるのを防ぐ効果があります。

その他、ご自身で気を付けていただきたいことや、運動法などもお伝えして再発防止にも努めていきます。

足のつれが起きるタイミングは人それぞれです。
運動している間に起きやすい人、あるいは寝ている間に起きやすい人。
そうした方々の生活リズムやどこで生活に支障がでるのかなどもしっかりと問診などで把握したうえで施術を行っていきます。

ぐっすり眠れるように・・
楽しく運動ができるように・・
仕事に集中できるように・・

一緒に頑張りましょう

 

私たちが施術しています

せきぐち鍼灸整体院|武蔵小金井

武蔵小金井で「地域に根付いて病気を根付かせない」をモットーに、せきぐち鍼灸整体院ではお一人お一人としっかり向き合って施術をしております。

東洋医学においては「鍼灸治療+養生=快方」となり、患者様ご自身の養生も施術同様大切になります。

きちんと養生していただくために、お辛い症状のことだけでなく日常生活のことや体質のことなどまずはしっかりと問診をしていくことから始めていきます。

最もお辛い症状以外でもおカラダで気になることがあれば遠慮なく仰ってください。
気になるところがない健康なカラダを目指して一緒に頑張りましょう!

 

料金|足のつれの鍼灸治療

足のつれの鍼灸治療(総合はり治療)/5,500円
(鍼灸+整体、鍼灸+マッサージ)

【初診料/1,000円】
【初回】 問診/約10分施術/約50分
【2回目以降】 施術/約50分
*時間は目安です。

 

ご予約|足のつれの鍼灸治療

042-316-4728

予約受付 火~金…9:00~19:00
土・日…9:00~15:00

*当院は予約制となっております。
*施術中の場合、電話に出られないことがありますが、留守番電話にお名前とお電話番号をいれていただければ、後程こちらからご連絡いたします。

足のつれの鍼灸治療を希望」とお伝えください。

【住所】東京都小金井市本町1-3-1
【アクセス】武蔵小金井駅南口より徒歩約6分

 

ご予約の変更・キャンセルについて

当院はおひとりのために施術時間を確保するスタイルで施術をしておりますので、急なキャンセルや予約変更は他の患者様にご迷惑になる場合がございます。

ご予約の変更・キャンセルは前日までに必ずご連絡いただきますようお願い致します。

*連絡のないキャンセルやこちらが悪質と判断した予約変更やキャンセルの場合、その後の診療をお断りさせていただく場合やキャンセル料をいただく場合がございますので予めご了承ください。

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鍼灸院開院時間のご案内

中央線「武蔵小金井」駅徒歩6分
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