足底腱膜炎の鍼灸治療

足底腱膜炎の鍼灸治療|せきぐち鍼灸整体院【武蔵小金井】

武蔵小金井徒歩6分。せきぐち鍼灸整体院です。
鍼灸治療は足底腱膜炎の痛みや炎症を和らげる働きがあります。
足底腱膜炎でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

足底腱膜炎とは|せきぐち鍼灸院【武蔵小金井】

せきぐち鍼灸院|武蔵小金井|足底腱膜炎

足底腱膜炎とはどんな疾患でしょうか。足の裏には、足底腱膜というかかとの骨から指先に向かって広がる腱があります。

この足底腱膜が炎症・断裂を起こした状態です。

スポーツや、立ち仕事、歩き仕事、体重の増加などで足底腱膜部分に繰り返し負荷がかかると足底腱膜に炎症が起きてしまいます。

年齢によって足底腱膜が老化した場合にも起こりやすく、40代~50代の方に多く見られる疾患です。
昨今のジョギングブームと共に若い方にも多く見られるようになってきました。

また、踵は日常的に歩くだけでも負担がかかる部位のため、安静にすることが難しくその分治癒までに非常に時間がかかりやすい疾患です。

 

足底腱膜炎の症状

足底腱膜炎の症状は、かかと付近または土踏まずのあたりの痛みです。

特に朝起きた時の一歩目が一番痛むという特徴があり、 しばらく歩いていると痛みが和らいでくることが多いです。
これは寝ている間は踵に体重の負荷がかからないため傷んでいる部位が休まっている状態になるのですが、朝の一歩目に体重負荷が急に踵にかかるため強く痛みを感じるというわけです。

足底筋膜を緊張させた時にも痛みが出ることが多く、また、かかと付近を圧迫すると強い圧痛が出ることがあります。
足の裏が痛くて日常生活に支障が出るという方はどうぞお気軽にご相談ください。

 

足底腱膜炎の原因

同じ個所に繰り返し負荷がかかると炎症が起きるため、足底腱膜炎はマラソンランナーなどスポーツ選手に多く見られる疾患です。
また昨今のジョギングブームもあり、ジョギングを始めたばかりの方などこの疾患に悩む方も増えてきています。

また、合わない靴を履いたり、立ち仕事が多かったり、腰や膝が悪い場合にもバランスが崩れ踵に体重がかかり足底腱膜炎の原因となる場合もあります。

 

足底腱膜炎と偏平足の関係

偏平足とは、踵から親指の付け根にかけて通常はアーチを描いているものですが(土踏まず)このアーチがなく足の裏が平らになっている状態のことです。

乳幼児は土踏まずが形成されておらず誰でも偏平足ですが、成長し筋力がついてくるにつれて土踏まずが形成されていきます。

成人になってからでも肥満による体重増加や筋力低下により足裏のアーチが小さくなり偏平足になる可能性はあります。

土踏まずのアーチは歩いたり走ったりする時にクッションの役割を果たします。
クッション性の高いシューズを履いているような状態です。
ですが偏平足によりこのクッション性が落ちてしまうと足の裏、特に踵付近に体重の負荷がかかるようになってしまいます。
結果足底腱を痛め、足底腱膜炎の原因となってしまうのです。

せきぐち鍼灸院|武蔵小金井|足底腱膜炎

偏平足を改善させるには

小さい頃から靴で育っている現代人は、足の指を使って立つ・歩くことをしなくなってきています。
足の指に力を入れて、大地を踏みしめて立つ・歩くことができないと偏平足になりやすく、結果足底腱膜炎にもなりやすくなってしまいます。

そんな現代人におすすめしたいのが鼻緒のついている履物です。

鼻緒のついている履物を履き、足の親指と人差し指で鼻緒をつまむことで自然と足底腱膜が収縮しアーチを作る筋力が鍛えられます。
踵への負担が減り、足底腱膜炎の予防にもつながります。

 

足底腱膜炎の鍼灸治療|せきぐち鍼灸院【武蔵小金井】

せきぐち鍼灸整体院|足底腱膜炎の鍼灸治療

足底腱膜炎は鍼灸や整体治療の適応範囲です。

腱膜が炎症を起こしている状態ですから、消炎作用のある鍼やお灸が非常に効果的です。
またマッサージで周囲の筋・腱をほぐし、整体でカラダ全体のバランスを整えて快復を早めます。

カラダの重心の歪みなどは足底腱膜炎の原因ともなりますし、足底腱膜炎によってカラダのバランスが崩れるということもあります。
かかとが痛いと庇ってしまい、腰や膝に負担がかかる場合もあります。
当院の鍼灸・整体治療では患部だけではなく、おカラダ全体の調整を含めて施術をしていきます。

非常に長引きやすい疾患でもありますので、早めの加療をおすすめしております。
どうぞお気軽にご相談ください。

気持ちよくジョギングできるように・・
快適に散歩ができるように・・

一緒に頑張りましょう

足底腱膜炎の鍼灸治療

私たちが施術しています

せきぐち鍼灸整体院|武蔵小金井

武蔵小金井で「地域に根付いて病気を根付かせない」をモットーに、せきぐち鍼灸整体院ではお一人お一人としっかり向き合って施術をしております。

東洋医学においては「鍼灸治療+養生=快方」となり、患者様ご自身の養生も施術同様大切になります。

きちんと養生していただくために、お辛い症状のことだけでなく日常生活のことや体質のことなどまずはしっかりと問診をしていくことから始めていきます。

最もお辛い症状以外でもおカラダで気になることがあれば遠慮なく仰ってください。
気になるところがない健康なカラダを目指して一緒に頑張りましょう!

 

料金|足底腱膜炎の鍼灸治療

足底腱膜炎の鍼灸治療(総合はり治療)/5,500円
(鍼灸+整体、鍼灸+マッサージ)
2回目以降/3,500円

【初診料/1,000円】
【初回】 問診/約10分施術/約50分
【2回目以降】 施術/約40分
*時間は目安です。

腱鞘炎四十肩・五十肩足底腱膜炎は日常生活で使う部位のためどうしても長引きやすい疾患です。
その為、当院ではこの3つの疾患については2回目以降3,500円で診療しております。

 

ご予約|足底腱膜炎の鍼灸治療

042-316-4728

予約受付 火~金…9:00~19:00
土・日…9:00~15:00

*当院は予約制となっております。
*施術中の場合、電話に出られないことがありますが、留守番電話にお名前とお電話番号をいれていただければ、後程こちらからご連絡いたします。

足底腱膜炎の鍼灸治療を希望」とお伝えください。

【住所】東京都小金井市本町1-3-1
【アクセス】武蔵小金井駅南口より徒歩約6分

 

ご予約の変更・キャンセルについて

当院はおひとりのために施術時間を確保するスタイルで施術をしておりますので、急なキャンセルや予約変更は他の患者様にご迷惑になる場合がございます。

ご予約の変更・キャンセルは前日までに必ずご連絡いただきますようお願い致します。

*連絡のないキャンセルやこちらが悪質と判断した予約変更やキャンセルの場合、その後の診療をお断りさせていただく場合やキャンセル料をいただく場合がございますので予めご了承ください。

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