テニス肘の鍼灸治療

テニス肘は腱部分が炎症を起こしているため施術は慎重に行います。炎症部分に強い刺激を入れると却って炎症が悪化してしまうからです。鍼・灸には消炎鎮痛効果が望めます。

また、テニス肘になると肘を庇うため他の部分にも負担がかかりますから、そうした全身の調整も含めて施術は行っていきます。

痛めている筋・腱に関連する部分に鍼をしたり、炎症が起きている部分にお灸をしたりすることで炎症を抑え、痛みを軽減させていきます。そのほか日常生活での養生法や体操なども併せてお伝えしていきます。

本来安静にするのが望ましいですが、日常生活でどうしても使ってしまう箇所ですからなかなか治りにくい疾患ではあります。
少しずつ改善へ向けて頑張っていきましょう。

鍼灸治療の目的

テニス肘の痛みを軽減・改善させていく
日常生活のケアも含めて再発防止に努めていく

テニス肘とは

テニス肘とは、テニスや卓球などラケットを持つスポーツをする人によく見られる、上腕骨外側上顆炎のことを言います。

４０代～５０代の方に多く見られる疾患で、特にテニスが趣味で週に何度もテニスを行う人に多く見られるため、テニス肘という名前がつきました。
テニスのバックハンドが特に肘の外側に負荷がかかるために起こる疾患です。

しかしはっきりとした原因は解明されておらず、上腕骨の内・上顆につく屈筋腱、伸筋腱の起始部に負荷が繰り返しかかることが原因とされています。
わかりやすく言ってしまえば「使いすぎ」で起こる疾患ということです。
ですからテニスに限らず、家仕事でよく腕を使う方にも多く見られる疾患です。

テニス肘の症状

おもに上腕骨外側上顆部（肘の外側）の痛み・圧痛です。
じっとしていれば痛みが出ることはないですが、動かした時に痛みを伴います。

肘関節は上腕骨と橈骨と尺骨という骨で形成されています。
前腕部分をよく触ってみると、骨が２本並んでいるのがわかるかと思います。親指側が橈骨で、小指側が尺骨です。この橈骨がついている上腕骨の部分に痛みが出るのです。

テニスなど運動をしたり、ぞうきんを絞ったりした時に、肘の外側から前腕部にかけて痛み・重だるさが出ます。また、場合によっては握力低下を伴うこともあります。

テニス肘の検査法

テニス肘かどうかを見極める検査法がいくつかあります。

＜トムゼンテスト＞
検者は患者の手首を屈曲させ抵抗をかける。
患者は肘を伸ばしたまま手関節を抵抗に逆らって背屈させていく。その時上腕骨外側上顆に痛みを生じれば陽性。

＜中指伸展試験＞
検者は患者の中指を抑え、患者は肘を伸ばしたまま中指を抵抗に逆らって伸展させる。その時上腕骨外上顆に痛みが生じれば陽性。

＜チェアテスト＞
肘関節を伸ばしたまま椅子を持ち上げた時に上腕骨外上顆に痛みが生じれば陽性。

テニス肘の鍼灸治療症例

左肘内側の痛み

60代男性
（2023年3月更新）

テニス肘の鍼灸症例１

予約・料金｜テニス肘の鍼灸治療

施術料金

初診料／1,000円
診察料／5,500円
2回目／4,000円

【初回】　問診／約１０分　施術／約５０分
【２回目以降】　施術／約４０分
テニス肘は回復するまでに時間がかかりやすい疾患ですので、当院ではテニス肘のみの施術の場合2回目以降は4,000円で行っております。
最初の数回はできるだけ間隔を空けずに１週間に１度くらいのペースで通院されることをお勧めしております。

整体・鍼灸でカラダ全体の調子を整えて打撲の状態を改善させていくものです。その他カラダのどこかに不調がある方はお気軽にご相談ください。

＊時間は目安です。
必要以上の刺激は却ってカラダの負担になりますので、十分な刺激がいきわたったところで終了となります。

ご予約・お問い合わせ

【診療受付】
火～金…10：00～20：00
土・日…10：00～16：00
月曜・祝日休診

☎042-316-4728
電話受付は朝9時から受け付けております

＊当院は予約制となっております。
＊施術中の場合、電話に出られないことがありますが、留守番電話にお名前とお電話番号をいれていただければ、後程こちらからご連絡いたします。

「テニス肘の鍼灸治療を希望」とお伝えください。

予約について

お問い合わせ

私たちが施術しています

ここ武蔵小金井で「地域に根付いて病気を根付かせない」をモットーに、せきぐち鍼灸院ではお一人お一人としっかり向き合って施術をしております。

東洋医学においては「鍼灸治療＋養生＝快方」となり、患者様ご自身の養生も施術同様大切となります。きちんと養生していただくために、お辛い症状のことだけでなく日常生活のことや体質のことなどまずはしっかりと問診をしていくことから始めていきます。

最もお辛い症状以外でもおカラダで気になることがあれば遠慮なく仰ってください。
気になるところがない健康なカラダを目指して一緒に頑張りましょう！